南三陸 本干しわかめ たみこの海パック ~南三陸町 海産物の宅配便~
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本干しわかめ(天日干し)の栄養価
本干しわかめ(天日干し)100gあたり
栄養価
エネルギー
117kcal
食物繊維
23.6g
カルシウム
685mg
鉄
8.11mg
ビタミンA
1180ug
*本干しわかめは、2014年1月20日に日本食品分析センターにて分析試験を実施
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